同理心和共情的区别
2023-01-30 18:31:17
责编：亢晓倩
同理心和共情的区别，让我们一起来了解一下吧。
1、定义不同
同理心，又被人们叫做“设身处地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。泛指心理换位、将心比心。主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。
而共情力是一种移情的能力，它是指一个人能够设身处地的体验到他人的处境，并能够达到感受和理解他人心情的能力。
2、性质不同
同理心主要是运用在理性的工作场景中，它的主旨是一个人的换位思考，设身处地的去理解别人。
而共情力更多的是指一种在相同情况下，人们对于情感、情绪的处理能力。
3、适用场景不同
同理心一般是适用于工作和生活中，比如我们要学会换位思考，理解别人的难处，站在别人的角度去思考问题，这样一来就能解决许多不必要的麻烦。
而共情力大多适用于情感场合，比如两位异地的老乡一见如故，两眼泪汪汪等等，都是一种情感的共鸣。
同理心的原则：
1、我怎么对待别人，别人就怎么对待我。
2、想他人理解我，就要首先理解他人。将心比心，才会被人理解。
3、别人眼中的自己，才是真正存在的自己。学会以别人的角度看问题，并据此改进自己在他们眼中的形象。
4、真情流露的人，才能得到真情回报。
以上就是小编的分享了，希望能帮到大家。
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